Le blog : Catégorie Développement Personnel

Renforcer la confiance en soi. La vôtre et celle de vos enfants.

Un sujet récurent en thérapie est celui de la confiance en soi. Dans cette vidéo je vous partage des postures à adopter qui vous permettront de reprendre confiance en vous et dans vos compétences, et d’aider vos enfants à pouvoir se faire confiance. En se...

Parler vrai pour être écouté en famille

Généralement les situations de conflits amènent à s’interroger sur nos modes de communication. Ce que je vous propose dans cette vidéo est à utiliser en priorité, qu’il y ait ou non conflit, pour avoir un parler vrai avec votre entourage et rentrer dans...

6 étapes en 7 jours pour choisir l’année qui vous convient.

Les enfants sont à l’école, les aînés sont partis du nid pour voler de leurs propres ailes. Et vous ? Après avoir donné du temps à chacun, avez-vous pris le temps d’identifier vos besoins, vos envies ? Le plus difficile est souvent de prendre du temps pour cela. Je...

Pour des vacances « d’expatrié qui rentre dans son pays » réussies.

  Vos enfants, vous-même, votre famille restée « sur place » vous sollicite pour un retour « chez vous ». Vous acceptez volontiers car cela vous convient, et que cela fait plaisir à tout le monde. Et tant qu’à prendre l’avion, et faire cette dépense, vous y allez...

Papa du XXIème siècle

Le rôle du père se redéfinit de plus en plus. Au point que ces derniers sont parfois perplexes, et un peu inquiets de la place qu’ils peuvent prendre. Ils ne sont pas les seuls à être bousculés ainsi, leurs épouses le sont aussi. Je vous invite à retrouver de la...

La joie au service de la thérapie

D’après le livre de Frédéric Lenoir, la puissance de la joie chez Fayard   Il est rare de retrouver dans un livre, aussi pleinement ce que l’on pense, ce que l’on pratique à titre personnel et professionnel. Frédéric Lenoir dans « la puissance de la joie » s’applique...

Grandir, c’est apprendre à se séparer en restant entier

En partant de la citation de Jacques Salomé, dans Le Courage d’être soi, «  »Grandir c’est séparer en restant entier », revenons sur les notions de séparation et différenciation, mais aussi de plénitude malgré ces...

Posez vos limites pour débloquer un problème

Les femmes qui consultent présentent des caractéristiques communes : la difficulté à poser leurs limites et à s’affirmer. Cette prise de conscience constitue une partie de la solution à leur problème. Anxiété, trouble de l’alimentation, dépression, difficulté au sein...

Lendemain de séance

  Vous trouverez ici les réponses que vous pouvez apporter à vos patients et clients sur ce qui se joue pour eux les lendemains de séances, quelque que soit votre spécialité : thérapie, hypnose, massage, réflexologie… En tant que bénéficiaire de ces...

aude-work-14Psychologue – Thérapeute – Life coach

Experte auprès des femmes qui veulent continuer
à prendre soin des autres tout en prenant soin d’elles-mêmes.

Après une activité de psychothérapeute et de supervision de professionnels en France, elle a choisi de déployer le concept de Soignants dans le Monde.

Elle partage dans son blog des méthodologies et des analyses sur des sujets d’éducation, de développement personnel et d’accompagnement thérapeutique.

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