Lucia Iñiguez de Onzoño

 

🙍🏻‍♀️Je suis Lucia, psychologue et expatriée depuis plus de 20 ans, thérapeute en technique de libération émotionnelle (EFT) et spécialiste en nutrition fonctionnelle pour la douleur chronique. La psychologie et aider les gens à se sentir mieux et à tirer le meilleur d’eux-mêmes, ainsi que les accompagner à  traverser des moments difficiles est ma vocation et ma passion.

Je suis spécialisée dans la prise en charge de la douleur chronique qui cause tant de souffrances quotidiennes chez les personnes touchées. Je travaille aussi avec les expatriées qui trouvent des difficultés personnelles liées à leur vie en expatriation.

Je vois la relation thérapeutique comme une relation basée sur la confiance et la sécurité qui aspire à avoir un effet réparateur sur la douleur humaine. Ma devise est: accueillir, accepter et affronter. Accueillir mon histoire personnelle, accepter les émotions qui lui ont inévitablement été associées, faire face à la souffrance qu’elle me cause actuellement et qui m’amène à demander de l’aide.

Dans ma pratique clinique, j’ai appris qu’en dehors des connaissances théoriques, le plus important est de se connecter avec chaque personne et de s’adapter à ses besoins et à ses caractéristiques. C’est pourquoi mes accompagnements sont faits sur mesure, il n’y en a pas deux qui se ressemblent. Chaque patient est unique, spécial, donc travailler avec cette individualité est l’axe qui guide ma pratique clinique.

J’aime créer dès le premier instant un climat de confiance, de proximité et d’acceptation absolue, sans juger, et former une véritable équipe avec mes patients pour atteindre leurs objectifs.

💡Comment l’obtenons-nous?

A travers des séances au cours desquelles j’offre un espace de sécurité, d’écoute et de compréhension dans lequel exprimer tout ce que ressent le patient.

Au cours des différentes séances, nous réfléchissons et enquêtons ensemble pour trouver le sens de leur souffrance, à partir de leur propre histoire de vie. Il est vrai qu’il y a beaucoup de choses qui échappent à notre contrôle, mais il a été démontré que “ce n’est pas ce qui nous arrive, mais ce que nous décidons d’en faire dont dépendent notre bien-être et notre bonheur”. Notre adaptabilité est immense. Mais parfois nos ressources sont bloquées, oubliées ou il faut simplement les former un peu plus car cette situation les dépasse déjà (et c’est tout à fait normal, très humain et justement ce qui nous permet de continuer à grandir et à évoluer).

La base thérapeutique de mon intervention se réalise à partir d’une psychothérapie intégrative ayant comme base le modèle biopsychosocial qui intègre en permanence les perspectives biologique, psychologique et sociale. J’utilise différentes techniques de différents courants qui aident la personne à apprendre sur elle-même, à débloquer ce qui ne fonctionne pas et à développer des ressources et des capacités qui seront intégrées comme outils d’amélioration et de croissance personnelle, générant des changements durables. Cela me permet un travail plus riche et plus transparent puisque, à mon avis, ce sont les professionnels qui doivent s’adapter à ce qui nous est présenté et ne pas mouler nos patients à une vision unique des situations, des problèmes et des consultations. C’est pourquoi je stimule et génère également des échanges avec d’autres collègues et je suis en constante formation.