Sage-femme, française expatriée depuis de très nombreuses années (Bruxelles, Shanghai, Doha).

Par visio consultations, je propose de vous accompagner pendant votre grossesse avec des séances de préparation à la naissance et à la parentalité. Puis après votre accouchement avec des séances de rééducation du post-partum.

Inspirées de la méthode de Gasquet, les séances de préparation à la naissance et à la parentalité s’organisent autour :
-De moments d’échanges pour répondre à vos questionnements de futurs parents.
-D’ informations théoriques vous permettant une meilleure compréhension des l’adaptations physiologiques de votre corps pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum.
-D’ exercices de respiration, de mobilisations, de relaxation, afin de vous approprier des techniques antalgiques.
L’objectif étant de vous faire prendre conscience de toutes vos capacités à vivre ces moments sereinement.

Instructrice en Pilates pré et post natal, je propose aussi des séances de Pilates pour votre rééducation du post-partum.