Le blog : Parents

Voyager en Famille – Questions/Réponses

Question courante : Mais tes enfants ils sont contents de partir si longtemps ? « Oui en fait oui. En tous cas cette année. Quand nous sommes partis la première fois le dernier qui avait alors 9 ans était hyper stressé. Nous avions 2 mois de voyage prévu....

Voyager en famille – Expertise Vidéo

  #valises #autonomie #efficacité Faire préparer leurs valises par les enfants, dès le plus jeune age. Comment procéder. Vous gagnerez du temps et vous serez moins...

Voyager en famille – Road Trip

Cet été, je pars à nouveau sur les routes avec mes garçons. Nous allons voyager à travers le quart Nord-Ouest Américain… Au programme : randonnée, paysage, voiture, rencontres… La page Facebook Soignants dans le Monde va être très active, alors n’hésitez pas à...

Les clés pour passer des vacances en toute sérénité !

Article écrit par Charlotte Attry, pour Beyond the bridge   Ah, les vacances des expats… Vaste sujet qui anime les conversations à l’approche de l’été ! Rentre t-on ? Quand ? Combien de temps ? Chez qui ? Pour certains, c’est une période attendue, excitante ou...

L’âge subjectif de nos enfants

Une maman me dit en consultation « mon grand va à l’école ». Une amie me demande « comment vont tes petits ? ». Dans le premier cas le grand à 4 ans. Dans le second cas les petits ont respectivement 12 et 14 ans. Vous souriez ? Moi aussi ! Quand nos derniers...

Renforcer la confiance en soi. La vôtre et celle de vos enfants.

Un sujet récurent en thérapie est celui de la confiance en soi. Dans cette vidéo je vous partage des postures à adopter qui vous permettront de reprendre confiance en vous et dans vos compétences, et d’aider vos enfants à pouvoir se faire confiance. En se...

Limiter l’usage des écrans dans la famille

L’usage des téléphones, de la télévision, des écrans de toute sorte est tellement présent chez les enfants et les adolescents que les parents sont souvent perplexes sur l’attitude à avoir, et la légitimité à poser des limites, devant ce qui est présenté...

Parler vrai pour être écouté en famille

Généralement les situations de conflits amènent à s’interroger sur nos modes de communication. Ce que je vous propose dans cette vidéo est à utiliser en priorité, qu’il y ait ou non conflit, pour avoir un parler vrai avec votre entourage et rentrer dans...

Se parler sans crier au sein de la famille

La discussion s’envenime, ou les relations tendues avec votre adolescent, se traduisent aussi par le ton de voix employé lorsque vous échangé avec lui. Je vous propose ici un moyen simple de modifier ce ton de voix, avec comme objectif de permettre de rétablir...

Un outil pour aider votre enfant à se concentrer

L’école peut être une source de stress pour les enfants.
Se concentrer n’est pas toujours facile, et c’est encore plus difficile quand ils sont stressés.
Votre enfant est d’un naturel nerveux, et l’ambiance à la maison devient électrique.
Vous pouvez suivre ci-dessous les indications pour un exercice de recentrage qui lui permettra de se calmer, et d’apprendre à se concentrer.

aude-work-14Psychologue – Thérapeute – Life coach

Experte auprès des femmes qui veulent continuer
à prendre soin des autres tout en prenant soin d’elles-mêmes.

Après une activité de psychothérapeute et de supervision de professionnels en France, elle a choisi de déployer le concept de Soignants dans le Monde.

Elle partage dans son blog des méthodologies et des analyses sur des sujets d’éducation, de développement personnel et d’accompagnement thérapeutique.

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